青春期是由兒童變為「成人」的必經階段，女性的青春期大約由十至十四歲之間開始，男性則在十二至十七歲之間才開始。青春期是人體生殖器官發育最迅速的時候，每個人一生就只有一次；這一段時間裡一連串奇妙的事在體內發生，身體外觀也發生很大的變化。青春期除了生理上的變化，在心理上也有相當的改變，值得我們關心。