泰勒也善用幽默感讓你盡情擁抱悲傷，不需要壓抑：→如何盡情地痛哭一場?→提醒陪伴失去親人的人，那些事是該做跟不該做？→做那些瑜伽姿勢可以宣洩悲傷情緒？→懷念媽媽時一定會出現的九種悲傷→把「喪母」當作王牌，迅速建立友情→你可以帶著笑容談論不祥之事→你經歷最深痛的悲傷，也擁有最豐富的愛如果你現在還在尋找有什麼方法能幫你走這段路，泰勒想告訴你：「這本書是為了我、你和過世的人寫的。」