當我們每做一件事時，有沒有發現總是以一個勢利之心作為出發點？我們是否已經慣性地以利益回報去衡量每個人、每件事的價值？原來那無窮無盡的慾望，已經漸漸地污染了我們的純樸心靈，掩蓋了我們的人生色彩。釋迦牟尼：「不悲過去，非貪未來，心繫當下，由此安詳。」佛祖寥寥數語，便道出了人生幸福的真諦：一切隨緣，活好當下。「活在當下」是專心做好眼前事的意思，李焯芬教授希望藉著這本集子所收錄的六十九則心靈小故事，帶出「活好當下」是再上一級的台階，鼓勵我們善用好每一個時刻，活好每一個當下。