馬拉松的42.195公里，似乎超乎一般人可以接受的距離。 我在接觸過這一群愛好跑步的朋友後, 卻發覺原來一般人接受過適當訓練後，都可以完成的。作者吳崇欣小姐用細膩筆觸，道出自己親身參與十多週訓練的甜酸苦辣。而在過程中，她認識了很多新朋友, 當中有年青力壯的，也有人過中年的；有立志破紀錄的, 也有身患頑疾的。 作為醫護人員, 我們經常鼓勵市民每天作適量運動, 這班朋友展示出「42195」帶來的不單止是身體健康, 更提升了個人的意志與心理素質, 甚至換來更豐盛的人生。... 香港防癌會主席高永文醫生