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一個頂尖運動員的誕生: 從專業引導到科學輔助訓練, 看冠軍如何從「勝」到「常勝」 / 提姆. 威格莫(Tim Wigmore), 馬克. 威廉斯(A. Mark Williams A.) 著; 楊玲萱 譯
Other Title
一個頂尖運動員的誕生: 從專業引導到科學輔助訓練, 看冠軍如何從「勝」到「常勝」
GMDBook
LanguageC
Corporate Author
馬克. 威廉斯(A. Mark Williams A.)
Classification528 5468
Publisher商周出版, 台北, 2021
Subject運動運動員PEPhysical Education
Topic運動運動員PEPhysical Education
Description477 頁;21 公分;
ISBN9789860734904

Notes

你想知道的一切答案,都在這本書裡!作者威廉斯是專長研究運動認知領域的學術教授,威格莫是字字珠璣的著名體育記者,兩人結合各自專業集大成為這本跨時代的著作,獨家訪談眾多頂尖運動員與教練,以精確的科學數據佐證,從心理學、社會學、科學角度以及體能與心理因素,解密頂尖運動員背後的成就關鍵。本書分為三部:首先提及家庭、環境與機運對運動員有和影響,以網壇的大小威廉絲姊妹佐證手足差異、街頭足球為何提升C羅對球技的掌握,以及出生月份如何影響運動員的選拔。再來說明頂尖運動員如何在壓力下有傑出表現,其用眼方式、思考與解讀比賽的觀點有何不同;並以南非世界橄欖球代表隊贏下冠軍,解讀動機與團隊合作的關鍵。最後探討最專業的輔助如何協助運動員更上一層樓,以史蒂芬?柯瑞與戴爾?多恩兩位籃球員為例,說明教練和運動科學怎麼精進技巧;以及神經科學、虛擬實境等科學如何改變了現在的運動趨勢。不論對運動員本人、運動及各領域人才培育的相關人士或觀賞賽事的運動迷,本書提供了對菁英的全面觀察視角,希望讀者在參與賽事時能增加更多的趣味。
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1
C20890
CHI
Library
528 5468
Available
--
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