註釋
《雷久南健康隨身書》濃縮了雷久南博士三十多年來對身、心、靈健康的研究精華，更別出心裁的是，特別商請漫畫家詹漢能以漫畫方式表現雷博士的健康概念，生動易懂，時時提醒讀者正確的實踐方法。
內容詳介
身心什麼時候需要大掃除呢？怎樣替自己安排健康的生活？如何讓自己天天開心自在、進而創造理想的生活？本書呈現雷博士所規畫的「邁向健康三大步」，無論食、衣、住、行、育、樂，書裡都提供了「更健康」的正確觀念；搭配漫畫家逗趣的漫畫詮釋，讀者可以輕輕鬆鬆、一步步地邁向健康。 且看文字與漫畫如何相輔相成、如膠似漆地傳遞健康概念，一起彈奏出屬於人類健康的協奏曲。
