橘子禪：呼吸，微笑，步步安樂行 / 一行禪師=Thich Nhat Hanh

其他書名	Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life
文獻類型	Book
語言	CHI
分類號	225.87 1232
出版	橡實文化, 台灣, 2020
版本	3
主題	佛學禪宗一行禪師
叢書	觀自在
描述	規格：平裝 / 224頁 / 17 x 22 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 三版
ISBN	9789865401214

註釋

　吸氣，我讓身體平靜。
　　呼氣，我微笑。
　　安住在當下此刻，發現平靜與喜悅。
　　每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候，都可以深入透視它，在其中看到宇宙萬物。
　　深入觀察事物，看清改變自我與轉化環境之道。
　　從己身開始，在當下的這一刻創造和平，在每一口呼吸，也在跨出的每一步。

　　「正念」不離身邊事，一行禪師藉日常瑣事說法，教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等，這些日常生活裡被無意識化的行為中，去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時，我們就可以在瞬息萬變的世界中，隨時保持自己的平靜與安祥。

No.

複本條碼

部門

位置

索書號

狀態

到期日

C16533

Lib

圖書館

225.87 1232

可出借