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為甚麼要睡覺？ / 沃克=Matthew Walker
沃克=Matthew Walker姚若潔譯
其他書名
睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
文獻類型Book
語言CHI
分類號411.7 5072
出版天下文化, 台灣, 2019
版本初
叢書科學天地
描述平裝 / 352頁 / 17 x 23 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
ISBN9789864796311

註釋

　我們的身體健康、心理健康、記憶力、學習力、創意、生產力、
　　領導力、決策力、智商與情商、吸引力、運動表現，甚至食慾，
　　這些讓日間生活更精采的能力，
　　原來都與夜間那場神祕的睡眠有關係。

　　沃克是傑出的神經科學家，他熱愛睡眠，研究睡眠，
　　為我們描繪出當前科學對於睡眠的全盤了解，
　　最後還告訴我們如何睡好覺的訣竅。
No.
複本條碼
部門
位置
索書號
狀態
到期日
1
C16612
Lib
圖書館
411.7 5072
可出借
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